Qué llevar a un desierto: 10 elementos esenciales para tu viaje

Desde ropa adecuada hasta elementos de seguridad, descubre qué llevar a un desierto para disfrutar de tus vacaciones con confort y protección.

Los desiertos son escenarios naturales únicos que requieren una preparación específica. Allí puede haber condiciones climáticas extremas, con grandes variaciones de temperatura entre el día y la noche, sol intenso y tormentas de arena, entre otros riesgos para los que debes estar listo.

Un equipaje adecuado puede marcar la diferencia entre una experiencia inolvidable y un viaje incómodo, o incluso, riesgoso. En esta guía, te explicamos 10 elementos que llevar a un desierto para viajar tranquilo.

¿Por qué es importante preparar bien el equipaje para el desierto?

Los desiertos concentran condiciones climáticas extremas en un solo lugar. Según datos de organismos meteorológicos, las temperaturas diurnas en desiertos como el Sáhara pueden alcanzar los 50 °C, mientras que por la noche pueden descender hasta valores negativos.

También sucede que la radiación solar en zonas desérticas es particularmente intensa debido a la escasa nubosidad y la reflexión de los rayos en la arena.

Además, la baja humedad relativa (que puede ser inferior al 20%) acelera la deshidratación corporal sin que lo notes de forma inmediata.

10 cosas esenciales que llevar a un desierto

Independientemente de qué destino tengas en mente, estos son los elementos esenciales que deberías tener en cuenta para unas vacaciones en el desierto.

1. Ropa de algodón en colores claros y manga larga

Contrario a lo que muchos piensan, la ropa más adecuada para el desierto es de manga larga y pantalón largo. Los habitantes locales usan túnicas que cubren todo el cuerpo precisamente porque esta vestimenta protege de la radiación solar directa y reduce la pérdida de líquidos por evaporación.

El algodón y el lino son los materiales más recomendados porque permiten la transpiración y mantienen el cuerpo fresco. Los colores claros (beige, blanco, crema) reflejan los rayos solares y absorben menos calor que los colores oscuros. Evita ropa ajustada; las prendas holgadas facilitan la circulación del aire alrededor del cuerpo.

2. Abrigo para las noches frías

Las temperaturas nocturnas en el desierto pueden bajar drásticamente. En un viaje al desierto de Atacama, por ejemplo, notarás que las noches de invierno tienen hasta -25 °C de temperatura en zonas de mayor altitud, mientras que en el Sáhara marroquí, rondan entre 0 °C y 5 °C.

En cualquier caso, lleva una chaqueta térmica o de plumas compactable, un forro polar ligero y, si viajas en invierno, considera incluir ropa térmica (camiseta y mallas), gorro de lana y guantes. Una bandana para el cuello también resulta útil para proteger el rostro del frío nocturno.

3. Calzado cerrado y cómodo para caminar

El calzado debe ser cerrado, transpirable y con suela resistente. Las zapatillas de trekking son la opción más práctica, ya que protegen los pies de la arena caliente (que puede alcanzar temperaturas de 60 °C o más), piedras, insectos y posibles cortes.

Evita las sandalias o calzado abierto para caminar por el desierto, ya que la arena se acumula constantemente y puede causar rozaduras y hasta quemaduras.

4. Protección solar: bloqueador, gafas y sombrero

El protector solar debe ser de factor 50+ como mínimo y resistente al agua. Aplícalo cada 2-3 horas, incluso en días nublados, ya que hasta el 80% de la radiación UV atraviesa las nubes. No olvides proteger labios, orejas y cuello.

Además, lleva gafas de sol con protección UV certificada para evitar daños oculares. Un sombrero de ala ancha o una gorra con visera y protector de nuca completan la protección.

5. Pañuelo o turbante para cubrir rostro y cabeza

El turbante no es solo un elemento cultural; es una herramienta práctica esencial. En los viajes al desierto en Marruecos, las tormentas de arena (conocidas como simún) pueden aparecer en minutos, y el turbante protege ojos, nariz, boca y oídos de la arena.

Lleva un pañuelo grande de algodón o compra un turbante en el destino. Aprende a colocarlo correctamente, dejando solo una rendija para los ojos, antes de hacer tu excursión al desierto. Incluso sin tormenta, te protegerá del polvo y la arena que levanta el viento.

6. Agua embotellada suficiente

La deshidratación es uno de los principales riesgos en el desierto. Lleva mínimo 2 litros de agua por persona y por día de excursión. En un viaje al desierto de la Tatacoa, donde las temperaturas diurnas pueden alcanzar los 40 °C, la pérdida de líquidos se puede acelerar de forma significativa.

Eso sí, procura beber agua en pequeños sorbos constantes en lugar de grandes cantidades de golpe. Verifica siempre que el agua esté embotellada y con el sello intacto. Y, si llevas cantimplora, asegúrate de mantenerla protegida del sol directo para que el agua no se caliente demasiado.

7. Mochila pequeña de 20 litros con bolsillo lateral

Una mochila de 20 litros de capacidad es ideal para llevar tus pertenencias esenciales durante las excursiones diarias. Debe tener al menos un bolsillo lateral para acceder fácilmente a la botella de agua sin tener que abrir la mochila principal.

Busca mochilas ligeras, con respaldo acolchado y correas ajustables. Un compartimento exterior adicional te permitirá guardar el protector solar, gafas de repuesto o snacks sin revolver todo el contenido.

Para mayor tranquilidad, asegura tu mochila con la protección para bolsos de mano de Assist Card.

8. Botiquín de primeros auxilios completo

Tu botiquín debe incluir: analgésicos, antidiarreicos, antiácidos, antihistamínicos para alergias, tiritas de diferentes tamaños, vendas, desinfectante, repelente de mosquitos (en algunos desiertos hay insectos), medicación personal prescrita y sales de rehidratación oral.

Si realizas actividades como senderismo en las calas de Atacama o trekking en la Tatacoa, incluye material para tratar torceduras o ampollas. Y contrata la asistencia médica ampliada para deportesde Assist Card, que te cubre en caso de que sufras alguna lesión durante estas actividades.

9. Linterna o frontal con pilas extra

Los campamentos desérticos suelen tener iluminación limitada. Una linterna frontal te permite moverte con las manos libres por la noche, ya sea para ir al baño, observar las estrellas o simplemente desplazarte por el campamento.

Lleva pilas de repuesto, ya que las temperaturas extremas pueden reducir su duración. Si puedes, considera tener una linterna pequeña adicional que te sirva como respaldo en caso de que la principal falle.

10. Artículos de higiene personal y toallitas húmedas

Las toallitas húmedas te permiten mantener la higiene básica y refrescarte, sobre todo si estás lejos de campamentos con duchas o el acceso a estas es limitado.

Lleva también: cepillo y pasta de dientes, papel higiénico, desodorante, peine, y para mujeres, productos de higiene femenina. Coloca todo en una bolsa impermeable.

Disfruta de tus viajes al desierto con la protección de Assist Card

Viajar a destinos desérticos implica exponerse a condiciones climáticas extremas y riesgos específicos como deshidratación, insolación, lesiones durante caminatas o excursiones, y emergencias médicas en zonas remotas.

Assist Card te brinda cobertura médica internacional con telemedicina y traslados sanitarios, incluyendo gastos de hospitalización, tratamientos y montos ampliables de repatriación y de asistencia para deportes.

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