¿Una embarazada puede viajar en avión? Requisitos y precauciones
Viajar en avión durante el embarazo es posible, pero debes conocer ciertos requisitos que varían según tus semanas de gestación y la aerolínea con la que viajes.
Una embarazada puede viajar en avión, pero depende de varios factores. En términos generales, volar es seguro si tienes un embarazo sin complicaciones, pero cuanto más avanzada estés en la gestación, más restricciones encontrarás en los mostradores de las aerolíneas.
En este artículo te explicamos todo lo que necesitas saber antes de comprar tu boleto. Desde en qué etapa del embarazo es seguro volar, cuáles son los requisitos que te pueden pedir en el aeropuerto, qué dice la ciencia sobre los riesgos y cómo viajar con respaldo médico real ante cualquier imprevisto.
¿Puedo viajar en avión embarazada?
Se puede viajar embarazada en la gran mayoría de los casos, siempre que el embarazo evolucione con normalidad.
Por lo general, puedes hacerlo hasta la semana 36 de gestación, después de la cual el riesgo de parto se vuelve demasiado inminente para volar con tranquilidad.
Sin embargo, no todos los momentos del embarazo son iguales. A continuación, te explicamos cuál es el caso en cada trimestre.
Viajar en avión embarazada de 1 mes o en el primer trimestre
Viajar en avión embarazada de 1 mes, o en cualquier momento del primer trimestre, no está médicamente contraindicado para embarazos sanos.
Sin embargo, los especialistas recomiendan evitarlo en lo posible. Esto es porque, durante las primeras 12 semanas del embarazo, el riesgo de aborto espontáneo es naturalmente más alto.
Además, síntomas como las náuseas, el cansancio y los mareos pueden hacer el trayecto especialmente incómodo. Viajar en avión embarazada de 2 meses no cambia las cosas: es mejor esperar hasta el segundo trimestre, como veremos a continuación.
Recuerda que si debes o quieres viajar de todas formas, procura que sean viajes cortos para minimizar los malestares. Y lleva la asistencia médica para embarazo de Assist Card, que te garantiza el acceso a la medicina en el exterior, sin riesgos financieros.
Viajar en avión en el segundo trimestre de embarazo
El segundo trimestre de embarazo, específicamente entre las semanas 14 y 28, es el período que la mayoría de los especialistas considera el más adecuado para volar.
Las náuseas del primer trimestre suelen haberse reducido, el riesgo de aborto disminuye considerablemente y el abdomen aún no representa un factor de incomodidad importante. Si tienes la opción de elegir cuándo viajar, este es el momento ideal.
Viajar en avión embarazada de 7 meses o en el tercer trimestre
Viajar en avión embarazada de 7 meses o más implica ingresar a la etapa de mayores restricciones.
A partir de la semana 28, la mayoría de las aerolíneas comienzan a exigir documentación médica, y después de la semana 36 (o la 32 en embarazos múltiples), pueden impedirte abordar.
Requisitos para viajar en avión embarazada
Los requisitos varían según la aerolínea y las semanas de gestación. Aquí te detallamos los principales documentos que te pueden solicitar antes de abordar, con especial atención a las principales aerolíneas que operan en México.
Certificado médico
Es el requisito más común a partir de cierta cantidad de semanas de embarazo. Según Volaris y Aeroméxico, el certificado médico es obligatorio a partir de la semana 28 de gestación. Este documento debe incluir:
- Nombre completo de la paciente
- Número de semanas de gestación
- Fecha estimada de parto
- Autorización expresa del médico tratante para viajar en transporte aéreo
- Firma y cédula profesional del médico
Verifica con tu aerolínea cuántos días de anticipación puedes tramitar el certificado médico: los plazos varían entre 5 y 10 días antes del vuelo.
Carta de notificación o descargo de responsabilidad
Si no cuentas con certificado médico y tu embarazo está entre la semana 1 y la 28, algunas aerolíneas como Aeroméxico te solicitan firmar una "Carta Notificación del Cliente", un documento donde declaras tu estado y reconoces los riesgos del vuelo.
Volaris ofrece un formato equivalente llamado "Carta de Notificación de embarazo o enfermedad", disponible en el aeropuerto.
Dado que los requisitos pueden modificarse en cualquier momento, te recomendamos verificar la política vigente directamente en el sitio oficial de tu aerolínea antes de viajar.
Precauciones para una mujer embarazada que viaja en avión
Más allá de cumplir los requisitos de documentación, hay precauciones prácticas que reducen los riesgos y hacen el vuelo más cómodo y seguro.
El principal riesgo médico asociado a volar durante el embarazo es la trombosis venosa profunda (TVP). Es decir, la formación de coágulos en las venas de las piernas como consecuencia de la inmovilidad prolongada, agravada por los cambios circulatorios propios del embarazo.
Para prevenirla:
- Levántate y camina por el pasillo del avión cada hora. Si no puedes, al menos mueve los pies y flexiona los tobillos.
- Usa medias de compresión, especialmente en vuelos de más de 4 horas o si tienes factores de riesgo vascular.
Además:
- Abrocha el cinturón por debajo del abdomen, ajustado a la cadera, nunca sobre el vientre.
- Elige ropa holgada que no restrinja la circulación.
- Lleva tu documentación médica en el equipaje de mano: historial, notas de control prenatal y el certificado médico si aplica.
En cualquier caso, es fundamental consultar con tu médico antes de reservar cualquier vuelo.
Viaja embarazada con el respaldo de Assist Card
Cumplir con los requisitos de la aerolínea es solo una parte de prepararse bien. La otra es asegurarte de tener cobertura médica real en caso de que algo ocurra durante el viaje.
Assist Card cuenta con una asistencia médica especial para embarazadas que te acompaña en más de 190 países, con atención 24/7 en español.
Desde una consulta de urgencia hasta una hospitalización inesperada en el extranjero, tienes respaldo profesional en todo momento.
Contratar tu plan es muy sencillo:
- Coloca los datos de tu viaje en el cotizador en línea.
- Selecciona tu plan y añade la cobertura específica para embarazo.
- Confirma tu compra de forma segura y recibe tu e-voucher por correo electrónico.
Viaja embarazada con la tranquilidad de saber que estás protegida. Cotiza tu plan con Assist Card y disfruta tu destino con el respaldo que mereces.
Sumar productos adicionales
En Assist Card tenemos productos diseñados especialmente para cada tipo de viajero, acá te dejamos algunos adicionales que puedes contratar con tu asistencia al viajero y personalizar tu experiencia. De esta forma podrás proteger tu equipaje, tu celular o dispositivos electrónicos, practicar deportes extremos o proteger tu valija.
Otros contenidos relacionados que pueden interesarte
Te mostramos todos los requisitos, tips, lugares e información general que debes conocer para cada destino específico:
Preguntas frecuentes sobre asistencia al viajero de Assist Card
Assist Card ofrece asistencia integral para cualquier emergencia que puedas enfrentar durante tu viaje. En lugar de tener que lidiar con los complicados trámites de las tarjetas de crédito o buscar hospitales por tu cuenta, Assist Card te conecta de manera rápida y sencilla con profesionales que gestionan todo por ti. Solo necesitas hacer una llamada y ellos se encargan de la situación, brindando una solución eficiente y personalizada.
La principal diferencia es la flexibilidad y la cobertura. Mientras que las tarjetas de crédito suelen tener coberturas limitadas y requieren que hayas comprado tu boleto con la tarjeta, Assist Card ofrece una cobertura integral que no depende de cómo pagaste tu viaje
Assist Card utiliza un sistema de geolocalización para conectarte con el centro médico más cercano o enviarte un médico directamente al lugar donde te encuentres. En caso de una emergencia médica, te brindan asistencia inmediata y cubren los costos relacionados, permitiéndote concentrarte en tu recuperación sin preocupaciones.
